Comment réaliser des inhalations huiles essentielles ? Où acheter un inhalateur d'huiles essentielles

Les huiles essentielles ou aromathérapie peuvent constituer une solution efficace et naturelle pour soulager un rhume qui s’éternise, le nez bouché, permettre une dégagement des bronches ou améliorer les symptômes d’une sinusite.

Les symptômes, après une inhalation sont généralement soulagés après quelques minutes.

Afin de réaliser au mieux les inhalations et d’éviter tout risque de brûlure ou d’irritation, vous pouvez trouver en pharmacie des inhalateurs en plastique (Cooper®, Pranarôm®) dans lequel il suffit d’ajouter de l’eau chaude non bouillante dans le bol prévu à cet effet, ainsi que quelques gouttes de l’huile essentielle conseillée par votre pharmacien.

Ces dernières possèdent un effet anti-infectieux, antiviral pour beaucoup mais également hydratant et fluidifiant sur la sphère ORL.

Certaines capsules prêtes à l’emploi (Perubore®, Capsules inhalation Pranarôm®) peuvent également être ajoutées directement dans l’eau chaude.