C'est le retour du printemps

Selon les prévisions du Réseau National de Surveillance Aérobiologique (RNSA) et Météo France, les premiers pollens de #bouleau débarquent cette semaine, autour du 23 mars sur une bonne partie de la France.

Ils gêneront très vite les allergiques qui doivent déjà se préparer à des semaines à venir plus compliquées, surtout vers la fin mars et le début d’avril, lorsque les conditions météorologiques sont favorables à la dispersion des pollens (températures douces, pas de précipitations, un peu de vent).

Autour de la Méditerranée, les #pollens de Cupressacées (cyprès...) maintiennent un risque d'allergie élevé.

Les pollens d'aulne sont toujours là avec un risque d'#allergie faible à moyen.

Le mélange des pollens de peuplier, charme, saule, aulne, frêne, bouleau, cyprès pourra faire monter le risque d'allergie au niveau moyen dans plusieurs départements.

Les bouleaux sont présents de façon naturelle sur le pourtour de nombreux bois et forêts, mais aussi plantés, à tort, dans de nombreux espaces verts, ronds-points, entrées de résidences etc.

Les différents pollens présents dans l'air peuvent provoquer des réactions allergiques, comme des rhinites ou des conjonctivites, qui varient en fonction du type et de la concentration de pollen.

Seules les averses de pluie peuvent apporter un répit temporaire aux allergiques. Alors voici quelques conseils pour limiter les symptômes allergiques :

- Éviter de se promener dans les bois en pleine période de pollinisation,

- Évitez de vous frotter les yeux et mettez des lunettes de soleil

- Si vous êtes allergique aux pollens d'arbre, évitez de faire sécher le linge à l'extérieur,

- Gardez les vitres des voitures fermées pour éviter que les pollens ne rentrent dans l'habitacle,

- Portez un masque en extérieur,

- Évitez les activités sportives à l'extérieur qui entraînent une surexposition aux pollens,

- Aérez votre chambre tôt le matin

- Se laver les cheveux en rentrant à la maison après une promenade.

+ d’infos : vu.fr/PbMpk